Naturheilpraxis Sarina Gborglah in Itzehoe
Heilpraktikerin
Praxis für Diagnostik, funktionelle Medizin & Prävention
Meine Vision
In meiner Praxis begleite ich Dich ganzheitlich, individuell und ressourcenorientiert. Im Mittelpunkt steht nicht die Behandlung einzelner Symptome, sondern der Mensch in seiner Gesamtheit. Meine Angebote richten sich an Menschen, die ihre Gesundheit bewusst unterstützen, Zusammenhänge besser verstehen und eigenverantwortlich begleiten möchten.
Ganzheitliche Diagnostik
(Blut-, Speichel- und Stuhlanalysen)
Zur ganzheitlichen Betrachtung Deiner Situation können – je nach Fragestellung – Labor Untersuchungen aus Blut, Speichel oder Stuhl sinnvoll sein.
Sie helfen dabei, bestimmte Prozesse und Zusammenhänge im Körper besser einzuordnen.
Die Ergebnisse bespreche ich verständlich und in Ruhe mit Dir und beziehe sie in eine individuelle Therapie mit ein.
Sollten sich Hinweise ergeben, die ärztlich abgeklärt werden sollten, empfehle ich Dir selbstverständlich die Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Ernährungsberatung
Essen ist weit mehr als reine Nährstoffzufuhr – es ist Alltag, Genuss, Gewohnheit und oft auch Emotion. In meiner Ernährungsberatung unterstütze ich Dich dabei, Deine Ernährung besser zu verstehen und Schritt für Schritt so zu gestalten, dass sie zu Dir und Deinem Leben passt.
Mir ist wichtig, dass Ernährung alltagstauglich, flexibel und ohne Verbote bleibt. Gemeinsam schauen wir, was Dir guttut, wo es hakt und welche kleinen Veränderungen für Dich sinnvoll sein können.
Mögliche Themen in der Beratung sind:
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eine ausgewogene und genussvolle Ernährung im Alltag
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ein bewussterer Umgang mit Lebensmitteln und Essgewohnheiten
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Orientierung bei individuellen Verträglichkeiten (ohne medizinische Diagnosestellung)
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Entwicklung nachhaltiger Essroutinen, die sich gut in Deinen Alltag integrieren lassen
Die Beratung ist ressourcenorientiert, individuell und frei von starren Ernährungsplänen oder Dogmen.
Mikronährstoff- & Nährstoffberatung
Eine ausgewogene Versorgung mit Nährstoffen bildet eine wichtige Basis für viele Abläufe im Körper.
In meiner Praxis unterstütze ich Dich dabei, einen Überblick über Deine Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und weiteren Mikronährstoffen zu bekommen – immer mit Blick auf Deine individuelle Situation.
Gerade bei Themen wie Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten kann es sinnvoll sein, die Nährstoffzufuhr genauer zu betrachten.
Gemeinsam schauen wir, welche Faktoren Deine Versorgung beeinflussen können und wo möglicherweise ein erhöhter Bedarf besteht.
In die Beratung fließen unter anderem ein:
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Deine persönlichen Lebensumstände und aktuellen Herausforderungen
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Deine Ernährungsgewohnheiten und Verträglichkeiten
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individuelle Belastungsfaktoren wie Stress oder besondere Lebensphasen
Infusionstherapie
(begleitend & präventiv)
In bestimmten Lebensphasen oder bei erhöhten Belastungen kann es sinnvoll sein, den Körper vorbeugend und begleitend zu unterstützen.
Infusionen bieten im naturheilkundlichen Kontext die Möglichkeit, ausgewählte Mikronährstoffe gezielt zur Verfügung zu stellen – sowohl zur Unterstützung in herausfordernden Zeiten als auch im Rahmen der Gesundheitsprävention.
Vor jeder Infusion nehme ich mir Zeit für ein ausführliches Gespräch. Gemeinsam betrachten wir Deine aktuelle gesundheitliche Situation, Deinen Alltag, mögliche Belastungsfaktoren sowie Deine individuellen Bedürfnisse. Auf dieser Basis entscheiden wir gemeinsam, ob eine Infusion für Dich als begleitende oder präventive Maßnahme infrage kommt und wie sie sinnvoll zusammengestellt werden kann.
Die Infusionstherapie dient der unterstützenden und präventiven Begleitung, erfolgt auf individueller Einschätzung und ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder medizinische Behandlung.
Nervensystemarbeit & Stressreduktion
Unser Nervensystem reagiert sensibel auf Stress, Alltagsbelastungen und emotionale Herausforderungen. In meiner Praxis biete ich sanfte Methoden an, um Dein Nervensystem zu beruhigen und Dich im Umgang mit Stress zu unterstützen.
Ziel ist es, gemeinsam Wege zu finden, wie Du wieder besser in Balance kommen und Deine persönliche Resilienz im Alltag stärken kannst.
Ohrakupunktur
Die Ohrakupunktur ist eine sanfte naturheilkundliche Methode, bei der bestimmte Punkte am Ohr stimuliert werden. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird das Ohr als „Mikrosystem“ des Körpers betrachtet: Viele Punkte stehen in Verbindung mit einzelnen Organen, Funktionssystemen oder körperlichen Abläufen.
In meiner Praxis setze ich die Ohrakupunktur begleitend ein, um Dich in herausfordernden Situationen zu unterstützen und ein besseres Körperbewusstsein zu fördern. Gemeinsam besprechen wir vorab Deine aktuellen Beschwerden, Belastungen und Themen, um die Behandlung individuell auf Dich abzustimmen.
Die Anwendung ist präventiv und begleitend, kann helfen, das Gleichgewicht im Körper zu unterstützen und Wohlbefinden zu fördern.
Mikroimmuntherapie
Die Mikroimmuntherapie ist ein komplementärmedizinisches Verfahren, das mit niedrig dosierten immunrelevanten Botenstoffen arbeitet.
Ziel ist es, regulierend auf das Immunsystem einzuwirken und physiologische Abläufe zu unterstützen. Die Anwendung erfolgt individuell und begleitend.
Sie wird u. a. im Rahmen ganzheitlicher Therapiekonzepte eingesetzt, z. B. bei wiederkehrenden Infektneigungen, funktionellen Beschwerden, chronischen Belastungssituationen oder zur begleitenden Unterstützung bei immunologischen Dysbalancen, etwa im Zusammenhang mit einer EBV-Belastung.
